Pour les supers seniors !

Ateliers réalisés par Julie Meftah, professeur de danse contemporaine au Conservatoire de Nancy

En partant de la méthode Feldenkrais, approche corporelle de gymnastique douce, embarquez dans un voyage au cœur de la découverte des sensations qui gravitent dans nos corps en mouvement. Les ateliers ECOUTE DU CORPS utilisent le mouvement dansé afin d’améliorer notre bien-être. Réadaptation et remise en forme avec amélioration de la flexibilité́ et la mobilité́ . Réalisés au cœur de la galerie numérique immersive de L’Arche, dans un cocon de douceur multicolore apaisant. Ouvert à tous les publics sans connaissance ou pré-requis techniques demandés.